Indledning
| Indhold | Vågenhed
| Oversigtsartikler | Links
| Forfattere
| Konklusion |
Budnick LD, Lerman SE, Baker TL, Jones H, Czeisler CA.
Sleep and alertness in a 12-hour rotating shift work environment. JOM 1994;
36: 1295-1300.
Søvnlængde, oplevet vågenhed, sikkerhed, produktivitet
og velbefindende blev rapporteret af 21 mænd og 4 kvinder på
12-timers skiftarbejde som teknikere i et teknisk forsøgs center.
-
Mulige effekter: Søvnlængde, Vågenhed, Sikkerhed,
Produktivitet (alt selvrapporteret)
-
Design: Tværsnit (Før intervention). Ingen kontrolguppe
-
Påvirkning: 12-timers skiftsystem 16 dages rotationscyklus.
Skiftstart kl. 06 og 18. Ofte overarbejde.
-
Standard:
Efter dagskift sov arbejderne gennemsnitlig 5,6 timer. Efter natskiftene
6,0, 6,4 og 6,6 timer. På arbejdet var antal timer med maksimal vågenhed
6,1 på natskift og 4,9 timer på dagskift, men vågenhedsniveauet
var relativt lavere under natskiftene. Konklusionen på undersøgelsen
er, at det pågældende 12-timers dagskifte startede for tidligt.
Det medførte, at søvnen før dagskifte var for kort.
Opdateret 22. september 2004.